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气功锻炼过程中出现遗精怎么办
文章来源：中华网健康频道 　　　　 2005-3-5 9:02:18
 
    气功锻炼中出现遗精纠正方法如下：改变意守下丹田或会阴部为上腹部或中丹田，或采用搓丹田，兜阴囊的保健练功法。也可采取提缩肛门每日数十次，挤压阴茎根部每日数次等，也有一定效果。这些方法仍不奏效时，应暂停练功，适当服用镇静剂和中药固精止遗剂如金锁固精丸、聚精丸等。

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